倡导健康生活方式，提高全民健康

　　2014年9月1日是我国第八个“中国全民健康生活方式日”。今年的活动主题是“健康一二一”，其内涵为“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”。旨在以合理膳食和适量运动为切入点，倡导和传播健康生活方式理念，提高生活质量。
　　为提高全民健康意识，普及健康生活方式相关知识，当天，市疾控中心牵头与我们登封市中医院及本市其他各家医疗卫生单位，在迎宾广场，广泛宣传慢性病防治知识，倡导健康生活方式理念，引领广大市民践行健康生活方式。
　　不健康的饮食、身体活动量不足和吸烟是导致慢性病的重要行为危险因素，不良的生活方式导致的各种慢性病的发病率呈上升趋势，而通过生活方式的调整可预防：80%的心脑血管病和2型糖尿病、55%的高血压和40%的肿瘤。在死因构成中，70%左右死于慢性非传染性疾病。因此，如何健康生活已经成为家庭、社会日益关注的焦点。
　　全民健康生活方式日就是为市民普及健康生活方式相关知识，倡导大家积极行动起来，做全民健康生活方式行动的参与者、受益者、推动者，形成“人人知晓健康、人人关注健康、人人传播健康”的良好社会氛围。
　　活动现场，通过摆放宣传版面、悬挂宣传横幅、发放宣传手册、宣传画和宣传单，免费测量血压、血糖以及健康咨询和义诊等方式，向广大居民宣传“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式以及高血压、糖尿病等常见慢性病科普知识，得到了广大市民的一致好评。