杨常利主任为老年人义务普及肛肠病知识

        为普及老年便秘的危害与预防知识，引导健康生活方式，有效预防疾病，提高健康水平，2015年9月22日上午9时，由我院肛肠科杨常利主任主讲的“老年性便秘的危害与预防”知识讲座在登封市老干部活动中心二楼多功能教学大厅如期开课。

        杨常利主任从认识便秘、我国老年便秘的现状、老年便秘的危害及预防、老年便秘的养生保健等几个方面为现场听众深入浅出的讲解了便秘的病因、类型、主要症状、危害、饮食和运动疗法，及中西医治疗等内容。

        会中杨常利主任首先用通俗易懂的语言阐述了老年性便秘的概念及病因，重点指出了老年性便秘对肛门直肠疾病及心脑血管疾病的危害，然后特别强调了从饮食调理，加强锻炼、适当活动，养成良好的排便习惯及其它疗法来预防及治疗便秘，并倡导在场听众结合自身情况从起居、运动、饮食等方面形成良好的养生习惯，详细指导现场听众正确的排便姿势。最后介绍了我科率先在我市开展对于需要手术治疗的便秘如结肠慢传输型便秘及出口梗阻型便秘的手术治疗取得了良好的疗效。整个讲座通俗易懂，受到了现场听众的一致好评。讲座后杨常利主任与现场便秘患者交流答疑，详细听取病情并具体给予指导建议。

        此次知识讲座，不仅给现场听众上了一堂健康知识教育课，更让大家对老年性便秘的危害与预防有了更深刻的认识。在场听众纷纷表示受益匪浅，这种形式的将康教育知识讲座开展的非常好，既进一步提高了自我健康意识，还宣传了健康生活理念。

        附正确的大便姿势：两腿略为分开，比肩稍宽，两手轻握拳，放在两腿上，上身挺胸直腰并略带前倾，双眼目视前方，心中想象着蓝天白云，面带微笑……问题很快就能非常顺畅地解决的。