1月5日上午登封嵩正中医院将于门诊一楼大厅进行二十四节气耳穴养生义诊系列活动-登封嵩正中医院(原登封市中医院）

1月5日上午登封嵩正中医院将于门诊一楼大厅进行二十四节气耳穴养生义诊系列活动

发布时间：2025-01-03 浏览次数：1010次

1月5日上午，正值小寒节气，登封嵩正中医院将于门诊一楼大厅进行二十四节气耳穴养生义诊系列活动。

小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气。“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，小寒，标志着季冬时节的正式开始，冷气积久而寒，小寒意味天气寒冷，但未到极点。

中医认为寒为阴邪，易伤人体阳气，主收引凝滞。小寒是阴邪最盛的时期，《黄帝内经》中强调冬季养生应“去寒就温”，因此小寒节气着装应注重保暖，勿伤阳气。冬日万物敛藏，养生应顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。肾主藏精与冬气相通，因此小寒节气养生应以“防寒补肾、固本扶元”为主。

活动内容：

1.开展艾灸耳廓、耳廓按摩

2.提供耳穴贴压组方

3.现场耳穴知识科普

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